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最近全台出現缺蛋危機,以致很多人吃不到雞蛋,有些人擔心會不會營養不均衡?台北市立聯合醫院社區營養推廣中心營養師戴暐庭昨(十六)日表示,雞蛋是優質蛋白質來源,不過,就在缺蛋的情況下,仍有許多富含蛋白質食物可以替代,比如豆製品、魚類、肉類等,想要補充蛋白質,就算沒有機蛋也能做得到。

戴暐庭指出,一顆雞蛋蛋白質含量約為七公克,若想攝取相同含量營養素,可改吃半盒嫩豆腐、一杯一百九十毫升無糖豆漿、一片半五香豆乾、一小把毛豆(約五十顆)、半掌心肉類及魚類,都可攝取到等量蛋白質。營養師戴暐庭提醒民眾,在選擇時可依「豆魚蛋肉」依序攝取,富含植物性蛋白的豆製品可作為補充蛋白質首選食物,肉類建議避開油脂高的三層肉或加工肉品。

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(2023.3.16下午21:50更新,瑞信財務危機最新動態)

瑞士信貸爆財務危機,根據外電報導,15日晚間瑞信集團(Credit Suisse)宣布將自瑞士央行以擔保借款約500億瑞士法郎(約540億美元)以強化短期流動性。瑞信也透過聲明將回購30億瑞郎債券,以及十多種以美元或歐元計價債券。

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春遊墾丁 感受南島風情

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NMIXX洗腦神曲再+1! 融合「兩隻老虎」粉絲嘆:真的太強了

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72歲的TVB資深港星李龍基因經常在劇中扮演皇帝,有「皇帝專業戶」之稱,而他近日受訪時宣布,將與36歲女友Chris Wong在今年結婚,為了保障女友未來生活,決定將名下7套房產和全部個人財產贈予女方,他並表示:「子女都長大有家庭了,自己有經濟能力,不需要我顧慮那麼多了。」

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新! 每朝健康綠茶榮獲全新四項健康認證,天天喝天天享健康

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台北市一樓黃金店面相當貴,但地下室只要5分之1價格,去年北市中山區天津街一樓帶地下室賣1.16億元,但地下室只花2000萬元。台灣房屋集團趨勢中心執行長張旭嵐表示,一般帶有地下室的店面,可使用坪數較大,常見出租給餐飲業、超市零售、健身房,或是商辦的辦公、倉儲用等這五大行業。高CP值外,挑選上也要留意獨立出入口等四大重點。

台北市中山區天津街一樓帶地下室店面,去年以1.16億元易主。圖/台灣房屋提供

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隨著全球新冠疫情趨緩,國際出入境及居家檢疫規定都鬆綁,許多民眾開始規劃出國旅遊。但旅途中可能會出現身體上的不舒服,當心這些小症狀打壞了旅遊興致!藥師提醒,玩樂的同時別忘記潛在健康風險問題,但旅遊常備藥該如何準備?要準備那些藥品?建議5招做好自我照護。

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影/賞櫻祕境!員林吳家古厝櫻花盛開 花季引人入勝 | 蕃新聞

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龍巖創辦人李世聰據傳因腦瘤辭世,專家表示腦瘤難早期發現,所以存活率大多不高。(圖/報系資料照)

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娛樂中心/施郁韻報導

女星蘿莉塔跨年夜時被交往4年的演員老公戴偉智求婚。(圖/翻攝自蘿莉塔臉書)

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香蕉(王俊傑)去年9月向女友Timmy求婚成功,預計在今年舉辦婚禮,也開始拍攝婚紗照,他在臉書搶先曝光幾張婚紗照及側拍,獲得上萬網友狂讚「太會拍了」。

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▲田亞霍(左)夫妻迎來第二胎兒子。(圖/翻攝自田亞霍臉書)

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生活中心/游舒婷報導

網路上出現中華電信徵才黑箱的風聲,中華電信發聲明否認。(資料照/記者陳弋攝影)

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【時報記者郭鴻慧台北報導】研生今(6)日宣布,抗體新藥AM-928已經取得美國食品藥物管理局(FDA)的新藥臨床試驗(IND)許可,將針對晚期實體癌症病患進行第一期臨床試驗。

研生策略長俸清珠指出,上皮細胞黏附分子(epithelial cell adhesion molecule,簡稱EpCAM)在人體的細胞中,參與了細胞黏附、細胞信號轉導、細胞遷移、增殖以及分化等功能。不過,根據研究,在病理情況下,EpCAM也被發現常常過度表達於多種惡性腫瘤,並可同時影響多條癌細胞的訊息傳遞,促使癌症惡化,或誘導癌幹細胞的形成及產生抗藥性。因此,如何設計藥物得以抑制EpCAM的活動,就成為研發抗癌藥物的重要路徑。

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《黑豹》劇照

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一名義大利婦女突然罹患「外國口音症候群」,疑是新冠後遺症。(示意圖,pexels提供)

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記者蔡厚瑄/台中報導

2023世界棒球經典賽義大利代表隊。(圖/悍創運動行銷)

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麻衣目前在東京與王泉仁打跨國離婚官司,平時會更新社群的她,分享了與好友愛紗的合照,兩人有將近4年沒見面,這次見面隔外感動,讓愛紗忍不住哭出來。

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